大家好，我为什么，很多人还不知道人们为什么要喝水(人们为什么要喝水作文) ，现在让我们一起来看看吧！
1、由于水是人体内含量更高的物质，约占成人体重的60%~70%。
2、在日常生活中，我们主要通过喝水来补充人体所需的水分。
3、除了喝水，还可以通过食物、体内生水等方式获得所需的水分。
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5、如果人体水分不足，就会导致胃肠道消化、血液输送营养、体液浓度调节、膝关节变形、关节炎等功能障碍。
6、此外，当身体长期缺水时，唾液分泌减少，导致口干，食物难以吞咽，也可能导致更多的胃肠道疾病。
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