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身体素质和体育专项技能的关系(动作技能形成的四个阶段)

   日期:2023-06-20     浏览:41    评论:0    
核心提示:8分钟前   大家好,宏宇来为大家解答以上问题。很多人还不知道身体素质和体育特殊技能的关系。现在让我们看看!  身体素质与体育特殊技能是相辅相成、相互影响的关系。随着体育特殊技能的形成,身体素质也得到
8分钟前

  大家好,宏宇来为大家解答以上问题。很多人还不知道身体素质和体育特殊技能的关系。现在让我们看看!  身体素质与体育特殊技能是相辅相成、相互影响的关系。随着体育特殊技能的形成,身体素质也得到了发展。身体素质提高,为进一步提高体育专项技能奠定了良好的基础。

  

身体素质和体育专项技能的关系(动作技能形成的四个阶段)-第1张图片

  身体素质通常是指人体肌肉活动的基本能力,是人体各器官系统功能在肌肉工作中的综合体现。身体素质一般包括力量、速度、耐力、敏感性、灵活性等。

  体育专项技能是指人体运动中掌握和有效完成专项动作的能力。

  随着体育特殊技能的形成,身体素质也得到了发展。身体素质提高,为进一步提高体育专项技能奠定了良好的基础。因此,两者相辅相成,相互影响。

  本文到此结束。

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