怎样搭配色彩健康?
1、蓝色：最使人联想到碧蓝的大海，使人联想到深沉、远大、悠久、理智和理想。蓝色是一种极其冷静的颜色，但从消极方面看，也容易激起忧郁、贫寒、冷淡等感情。
食物颜色不同,功效也不同,多吃这3种颜色的食物,让身体更健康
黄色果蔬，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素：一种是A；另一种是D。
黄色食物——预防骨质疏松 黄色食物，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等富含两种维生素：一种是维生素A；另一种是维生素D。
养肺：白色食品 白色在五行中属金，入肺，利于益气。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，经常食用既能消除身体的疲劳，又可促进疾病的康复。
绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。
颜色对美食的影响
1、橙色容易让人联想到香甜、柔和的味道，而且也是一种促进食欲的颜色。英国牛津大学和西班牙瓦伦西亚理工大学共同研究发现，橙色对味蕾会产生影响。人们对橙色的反应，就是觉得食物更美味，因此会提高食欲，胃口大开。
2、颜色能影响味道的说法看上去很荒诞，但它却是有一定科学依据的。就像中国传统的饮食文化中讲究“色香味俱全”，其中就有对色彩的要求。
3、长时间处于一种食欲不振的状态，可见食物的颜色会严重影响到人们的食欲。
食物应该怎样颜色搭配?
食物界的五色搭配法分别指的是红色，白色，黄色，绿色还有黑色。只要你会搭配，营养你全部都可以得到。
食品包装的设计配色，一般情况下主色调应该选择绿色或是红色的，辅助色可以选择黄色、蓝色、灰色等等，整体上的颜色搭配应该给人赏心悦目，干净、清洁。
(1)类似色的组配。也叫“顺色配菜”，所配的主料、辅料必须具有相类似的颜 色。就是说，色相环中基本色相相同的邻近两色。类似色的组合效果是统一协调、优美柔和、简朴素雅。
黑色食物食以黑最佳。黑色食品主要是指含有黑色素的粮、油、果、蔬、菌类食品。常用的黑色食品有：黑米、黑麦、黑荞麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑枣、乌鸡等等。
画面的配色要选用纯度较高的红色或者橙色，搭配黑色以形成强烈的视觉冲击，强化辛辣重口的食物的味道。同理，像现在流行的健康餐，为了使蔬菜看起来更新鲜健康，画面可以选择清亮、明快的色调，以及绿色系的色彩。
一般运用什么色调来表现食品
1、色彩要符合食品属性 不同的食品属性应该采用不同的色彩，如甜食以暖调为主，酸味食品多采用鲜艳色彩。比如红色、黄色等颜色可以代表甜食，而绿色、紫色等则常常代表清淡或者健康类食品。
2、食品包装的设计配色，一般情况下主色调应该选择绿色或是红色的，辅助色可以选择黄色、蓝色、灰色等等，整体上的颜色搭配应该给人赏心悦目，干净、清洁。
3、在广告色彩中，常常运用暖色调来表现食品，因为食品的颜色大多以红、橙、黄等暖色调为主，儿童用品给人的感觉是热情、活泼、充满朝气，因而儿童用品广告也多用暖色调。