人类的依恋本能，让我们渴望亲密关系，但在现实生活中又有很多人抗拒进入亲密关系，这是为什么呢？
我认识的一个女生就是这样，她非常抗拒进入亲密关系。像我这种和她相识近10年的人，也觉得和她亲近不起来。
今天的文章，我就来说说那些抗拒进入亲密关系的人，到底在怕什么，以及他们怎样平衡内心的爱与怕。
1.爱一个人时，有了盔甲，也有了软肋
盔甲，可以保护自己，觉得爱情的力量很伟大，但软肋，意味着把伤害自己的权利交给了对方。
也就是说，那些不愿进入亲密关系的人，是害怕受到伤害，即遭遇背叛和被抛弃。
就像前面说的女生，她曾和我说过，自己害怕被抛弃。她小时候被寄养在姥姥家，很少和父母见面，上学后才回到父母身边，但她觉得自己像是家里的客人，因为她和父母不近，特别是爸爸。
她认为，自己的父母都可以"抛弃"自己，还有谁可以信任呢？这是她抗拒进入亲密关系的深层原因。
每个人都有保护自己的本能。当遭遇过和依赖对象分离产生的痛苦的创伤性体验后，虽然不会像身体的伤一样留下疤痕，但也会造成心理上的伤疤。
所以，人们总会想方设法避免这种痛苦，这就是人在亲密关系中的怕。
2.爱与怕，需要一种微妙的平衡
前面说了，那些不愿进入亲密关系的人，是因为怕，于是他们选择不去爱了，这样就可以避免再次经历痛苦。
就像我这个朋友，她选择不相信爱情，不进入亲密关系。
但现实是，一个人无论内心多冷漠，在其内心深处，仍然会有一种隐秘的渴望，渴望有一个真正懂自己的人，把自己从冷漠的壳里拉出来。有时候越是怕，对爱的渴望反而越强烈，于是人们开始在爱和怕之间寻找一种平衡。
国内知名心理咨询师陈海贤老师认为，当怕占据主导位置时，人们会发展出两种平衡模式。
第一种是外在的，不让自己进入一段真正的亲密关系，转而发展一些肤浅的、表面的关系。
就像我认识这个女生，她表面上有很多好朋友，但真正能走进她内心的几乎没有。为什么这么说？因为我听她说过，自己在遇到困难时不知道请谁帮忙。当然，或许是她不愿意被人帮，但更多时候是她没有值得信赖的朋友，担心求助被拒绝，进而再次体验到自己不重要的创伤。
另外，还有人们常说的"假性亲密关系"。说的是两个人做了很多恋人该做的事情，看起来在表面上彼此是亲近的，但在情感上，两个人都知道，彼此并不亲近，只是貌合神离的伴侣。