多囊怎么吃?这5种饮食对多囊的影响,看看你的饮食属于哪种
有研究发现，给多囊患者3个月的地中海饮食后，和常规饮食相比，BMI，生殖内分泌环境，乃至月经周期恢复情况，妊娠率，都有很好的改善。
多囊卵巢综合症应该多吃什么食物和水果
1、少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
2、饮食上多吃点豆类、豆制品，因为豆类中含有雌激素，有助于对抗雄激素，所以多吃豆类，有助于多囊卵巢疾病恢复，像一些蛤蟆油、花粉，补充雌激素高的食物都可以吃一些。
3、鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，能够降低血糖，是多囊卵巢综合征患者的理想选择。
多囊卵巢饮食怎么调理
1、低糖水果：草莓，圣女果，木瓜，杨桃，莲雾，雪莲果，樱桃，桃子，西柚，杨桃，梨子，苹果，梨等。除了饮食上的注意，患有多囊卵巢综合症的女性还要多注意休息和锻炼身体，只有三种情况结合才会让这病快速好起来。
2、改善饮食：多囊卵巢综合征患者可以通过饮食进行调理，在饮食上避免暴饮暴食，不吃过于油腻的食物，可以适量吃新鲜的水果、蔬菜，能够补充机体所需的营养物质。
3、为了避免患者发生饮食造成吸取不足，应视情况天天补充500~1500毫克(mg)钙片和一颗含400微克(mcg)叶酸的综合维他命、逐日水份应达8杯水量。多吃蛋白、豆，坚果是比较好的蛋白质源。
4、首先，患有多囊卵巢的女性在饮食上需要避免血糖生成指数高的食物，血糖生成指数高的食物会让血糖水平上升特别快，而且缺乏营养，可能不利于病情的好转，而血糖生成指数高的食物有蛋糕、土豆泥、松饼等。
多囊卵巢综合症的饮食?
1、青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、橄榄等含糖量较低，多囊卵巢综合征患者可适当食用。
2、多囊卵巢综合症的饮食 合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。总体来说患者要少吃脂肪，辛辣，油煎，含糖量高的食品及白酒等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。
3、饮食上多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。预防措施 本病病因未明，无明确的预防措施。
4、多囊卵巢综合征，饮食上应注意：一般少吃寒凉、辛辣食物。这个病本身特点就是肥胖，不能吃高热量的食物，高油脂、高热量的都不可以。
多囊卵巢如何调理备孕,可以做手术吗?
1、如果半年以后再测激素水平还是不行，还是达不到生育的要求，可以做手术，一般是做多囊卵巢的打孔手术，或做卵巢楔性切除手术来治疗，来达到促排备孕的目的。
2、所以多囊卵巢的治疗首先是药物，如果药不行，那可以采用手术的方法打孔或者是卵巢楔形切除，来达到让卵巢排卵受孕的目的。所以多囊卵巢如何受孕，第一步必须将激素水平降至正常，然后根据情况再对症治疗。
3、多囊卵巢需要合理用药调理，使用药物期间，定期抽血检查激素六项，观察病情恢复的情况。同时建议定期B超检查，观察卵泡的发育情况，如果使用促排卵药物，有正常卵泡排出，就可以怀孕啦。
4、第促排卵治疗 为了使患者能够再次排卵正常受孕，多囊卵巢患者可以通过药物来达到排卵的效果。目前市面上常见的药物包括高纯度基因重组，尿素促性腺激素，枸橼酸氯米芬等。此外，性腺轴功能的间接调节也会增加受孕的机会。
5、手术疗法比较适合日后没有生育需求的患者选择，因此患者可以选择手术治疗，通过减少卵巢当中的部分颗粒细胞来达到减少雄性激素的效果，从而起到很好的治疗作用。
6、一般来说，多囊卵巢患者建议先要去医院妇科查激素六项，看看睾酮高不高，如果睾酮偏高要先吃达英-35，3-6个月，降睾酮以后呢在做阴超来监测是否有卵泡正常排出，如果有就可以安排备孕，同房。
多囊卵巢综合症饮食,吃什么好
多囊卵巢综合症的饮食是什么？多囊卵巢综合症的饮食 合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。
多囊卵巢综合症患者的饮食宜平常，多吃粥，蔬菜，水果。注意多选择一些低血糖指数的食品：低血糖指数55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。
芎糖鸡蛋汤 【原料】芎6~9克，鸡蛋2个，红糖适量。【制法】上述原料加水煎煮，鸡蛋熟后去壳取蛋，再煮片刻，去药渣，加红糖调味，吃蛋喝汤。每天1次，连服5~7天。【功效】主治气滞血瘀型多囊卵巢综合症。
我觉得这是非常危险的事情。总的来说，女性有多囊卵巢综合征的话，注意正常饮食就可以，多吃新鲜的蔬菜、瓜果，果仁，定期补充维生素。不要随便乱用一些补品，不知道能不能用的话，最好是先咨询专业人士后再看用不用。
问题五：多囊卵巢综合症应该多吃什么食物和水果 您好！钉巢囊肿的饮食注意事项：多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
多囊卵巢综合症应该多吃的食物就是新鲜的水果和蔬菜，比如生菜、芦笋、番茄、西葫芦等蔬菜，还有就是青梅、青瓜、西瓜、椰子水、橙子、柚子等含糖量较低的水果，都是多囊卵巢综合症患者可适当食用的食物。