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儿童、长时间使用电脑、手机等电子产品的人群和白易发人群都可以购买适合自己的防蓝光眼镜，减少有害蓝光睛的伤害。

什么样的镜片才能有效阻隔蓝光?

防蓝光镜片有两种，一种是膜层防蓝光。通过复合多层膜的组合，将有害蓝光进行干涉、折射、反射，阻止有害蓝光进入眼睛。还有一种是镜片材料防蓝光，这种镜片是在镜片材料中加入有害蓝光吸收剂，从而阻隔有害蓝光进入眼睛。皇视光学针对消费者不同需求，提供蓝膜防蓝光和镜片材料防蓝光两种镜片选择。

防蓝光眼镜能

是的，没错，蓝光的危害会使得人睡眠困难，因为蓝光会抑制褪黑色素的分泌。

众所周知，防蓝光眼镜适合在看电脑或者电视手机时使用，能够有效减少蓝光睛的持续伤害，进而避免蓝光对造成的抑制作用。

（又称为褪黑、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素）是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类，能够使一种产生黑色素的细胞发亮，因而命名为。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。

黑色素的其中一大作用就是能够调节人体睡眠。褪黑色素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。

因此，防蓝光眼镜确实能够！

好啦，今天就介绍到这里，今后将为您带来更多的眼镜资讯、新优的眼镜推送、科学的护眼知识。

普通镜和防蓝光眼镜有哪些区别？

效果不一样：

防蓝光对防止近视毫无作用，对防止眼疲劳有一定作用。但是蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要，具有和调节时差的作用，睡前戴蓝光眼镜不会影响睡眠质量，而普通眼镜就会。

颜色不一样：

防蓝光镜片的颜色呈淡蓝色或淡黄色，而普通镜片一般来说就是透明的没有颜色。

既然防蓝光眼镜与普通眼镜存在如此大的差异，那么我们在购买时应当如何判断自己购买的眼镜是否具有防蓝光效果呢？

折射率检验

看镜片包装说明书确认折射率，一般来说防蓝光镜片目前主要集中在1.56、1.60折射率上。短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区量，严重威胁眼底健康。

镜片颜色检验：

真正的防蓝光眼镜，用肉眼看，镜片呈现特殊的淡淡的黄光，呈现高清淡黄，吸收蓝光强，本身对视力。

机构检验报告：

更重要的一点，真正的防蓝光眼镜是需经过机构检测，并有相应的证书。因此大家在购买前，一定要查看商品详情中是否具有相关说明书，是否有镜片相关检测报告。

光栅分光计检验：

可以使用光栅分光计粗略检测镜片的防蓝光效果，一般眼镜店都有检测仪器,可以比较容易识别出来是否具有防蓝光功能。

常见族的几个坏习惯，你中招了吗？

一、让自来水接触

自来水看起来似乎是无害的，但其实自来水与泪液的成分不同，若用自来水清洁，会使镜片吸收水分膨胀，且水中的微生物也可能会污染镜片。

如果镜片膨胀，会改变它平常吸附在眼睛上的情况，并会使得镜片在眼球上吸附得更紧，也可能因此受损，使微生物有机可乘、眼球。建议大家游泳、洗澡时切勿戴着，并随时携带清洁液。

二、反复使用用过的

使用过的中含有眼球、眼镜中脱落的细菌，回收意味着把放在细菌池中浸泡。因此每次将放回盒子中，一定要更换新的，或者使用日抛镜片。